ダイエット66日目

さて、今日は美容室の予定で、仕事は1時間の時間休をもらう。

行ってみると…

予約がありません…

えーーーー！！

まあ仕方ない！そういうこともある！

ゆっくりする日にしました。

今大好きな長風呂中です。

ダイエットと関係ないことをつらつらと書きましたが、あすけんはこんな感じ。

今日は夫不在のため、夜ご飯にこれを食べました。

これとても美味しい。

ナッツとかを食べなければ目標カロリー内でいただけます。

糖質はちょい多めになる。

歩数は1万歩。

昼休憩に腹筋の筋トレしただけ。

明日から連休！