毎日の積み重ねが大事なこと。

ヨガに行きました。

１ヵ月前には、その前４週間お休みでしたが、今回は、休み明け３週目ということで、ようやく慣れてきました(^▽^)/

ここ２回あった、

行く前「行くのしんど～」、

やってる最中「だる～。まだ終わらないのか～」、

終わった後「だるすぎる」

がなくなりました！

が、来週からは、またGWと私の用事で、２週連続お休みになってしまいますΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

先週も、自宅で少し自主練したので、今日のだるさの少なさに少し影響していたのかもしれません。

今日以降も、自宅で自主練をやってみます～！！