bodymake! day 2602 Shanghai

みなさんこんにちは。

上海は湿度が70%以上あります。

今朝のボディメイクです。

メトロンブログさんの腹筋メニュー day02/03と大胸筋

六先生のチューブバンド背筋・太ももメニュー各4セット

today's bodymake completed

Shanghai CHINA.

ロンライ