上海2384日目 食事記録11/1〜4

こんばんは。

11/1〜4の食事記録となります。

土日は食品アレルギーに該当する食品をかなり摂取してしまいましたが、皮膚は大丈夫でした。

今日は日中、右耳が痒い感じで塗り薬を塗って対処しました。

皮膚の湿疹が完治するまであとどのくらいかかるかわかりませんが

通常だった時に戻りますように！

at 上海

ロンライ

六せんせいと半分こして食べました！

卵は食べませんでした。

カフェにて11/3

↑11/3日の間違え。アイス2日連続食べちゃいました

11/4夕方4時過ぎ コーヒー1杯