こんにちは。
夫のモラハラ改善カウンセラーの
大脇です。
前回は、夫のモラハラを治して、
夫婦の幸せと
自分らしくいられる幸せを
両立できるように、
あなたには”自分らしさ”を
取り戻していただきたい
というお話をしました。
では、どうすれば
自分らしさを取り戻すことが
できるのでしょうか？
今日はこのテーマで
お話させていただきます。
夫婦関係において、
自分らしくいられるように
なるためには、
夫との関係性を対等なものに
変えていくことが
とても大事になります。
私がカウンセリングで
相談者さまから
よくお聞きするのは、
「夫の機嫌が悪くなると
すべて私のせいにされます…」
「喧嘩になると、
私が謝るまで終わりません…」
といったことです。
そういう状況なので、、、
夫の顔色を常に伺ったり、
自分の気持ちを我慢したり、
無理して夫の機嫌を
取ったりしていたようです。
あなたも夫とこのような関係に
なっていないでしょうか？
しかし、このような
不平等な関係性の中にいると、
決して自分らしくは
いられませんよね。
あなたが
自分らしくいられる関係とは
どのようなものか、
ちょっと思い出して
いただけますか？
夫以外の人間関係で、
”あの人と一緒にいると
私は自分らしくいられるな…”
”一緒にいても疲れなくて
楽だな…”
こんな風に
対等に付き合える人は
誰でしょうか。
たとえば、
気の許せる友達だったり、
兄弟だったりを思い出したり
するかもしれません。
このような関係は、、、
時として嫌なことは嫌だと
正直に言えたり、
それを言ったとしても
相手がちゃんと聞き入れて
くれたりしなければ、
成り立たないと思います。
このような関係作りは
夫婦においても同じです。
夫ときちんと話し合えて、
わたしの気持ちを
聞き入れてもらえた…
良いことも悪いことも
いろいろな想いを共有できた、、、
こうしたことを積み重ねて、
お互いの信頼感を深めていけるのが
理想ですよね。
では、夫と対等な関係を作れるように
モラハラ改善カウンセリングでは
どのようなステップで相談者さまを
サポートさせていただいているのか？
次回は、このことについて
お話します。
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
モラハラ改善カウンセラー
大脇秀一郎
「どうせ夫は変わらない…」
そう思っていらっしゃいませんか？
相談者さまの80％が
夫のモラハラを改善できている方法が
あります。
その全てを
モラハラ改善マニュアルとして
小冊子（PDF）にまとめました。
現在5,000名以上の方に
読んでいただいています。
今なら無料で
プレゼントしていますので、
あなたも今すぐダウンロードして
モラハラ対処の正しい方法を
学びませんか？
↓↓↓↓
【ダウンロードしていただいた方のご感想】
とても参考になりました。
自己肯定能力の低さや、夫のモラハラなどわかっていても対処の仕方が具体的にわからずにいつも悩んでいました。
参考に頑張ります。
・・・・
恐らく、多くの女性が心の中で悶々と答えを出せずにいた問題に、しっかりと答えてくれる内容です。
決して一部の夫婦の問題ではなく、誰にも当てはまる問題・・・。
私も勇気をもらい実行した事で、パートナーと良い関係を築けつつある予感がしています。
・・・・
自分の正直な気持ちの伝え方がとても参考になりました。
自分軸や、自分を大切にするというキーワードは、色々なサイトや本に出ていましたがイマイチ理解しかねていました。
自分の事を大切に出来ていないとそもそも自覚出来ていなかったので、自分を大切にするという意味に初めて納得出来た気がします。私も、もう耐えません！！
無料ダウンロードはこちら