こんにちは。
夫のモラハラ改善カウンセラーの
大脇です。
前回、、、
「わたしは
モラハラをされやすいんです。
「きっとエサをまいて
いるんでしょうね…」
こうおっしゃったAさんが、
ネットや本で
モラハラされやすい女性の特徴を
探しては、
そこを無くそうと
必死で努力してきたこと。
でも、夫からモラハラを受け、
それが原因で6年前に離婚した後も、
付き合った男性全員から
モラハラをされているのは
なぜなのか？
このことについてお話しました。
今日はその続きになります。
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モラハラを受けやすい人の
たった一つの共通点
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Aさんは、
非常に笑顔が良くて
優しい心を持たれています。
そこは彼女の個性であって、
本来は大事にしていきたいところ
のはずです。
それなのに、彼女は
モラハラされないように
できるだけ反応を薄くしたりして、
その笑顔（個性）を
無くそうとしていました。
こうなってしまうと
”自分らしさ”を
見失ってしまいます。
その結果、
「自分が何をしたいのか
分からない」
「自分の正直な気持ちも
分からない」
こんな風におっしゃる方も
少なくありません。
夫からモラハラをされないように
自分を変えようとして
問題の枝葉ばかりを見ていると、
本当に大事なものまで
失ってしまうこともあるのです。
そうならないために、
私は問題の枝葉ではなく
”問題の根っこ”を
見ていただきたいと思っています。
では、問題の根っことは
何でしょう？
それは【心の穴】になります。
心の穴というは、
私たちが皆持っている
『弱み』です。
モラハラを受けやすい人は
自分の【心の穴】に
気づいていないために、
ら無意識のうちに
【心の穴】を夫に向けて
無防備にさらしてしまい、
そこをガンガンつけ込まれる…
という共通点が見られます。
夫からモラハラを
受けないようにするには、
夫からつけ込まれている
自分の【心の穴】は何なのかを
特定する。
これがまず重要になります。
そして、
夫からつけ込まれないように
その【心の穴】を無くしていく。
このようにして
あなたの内面を整えることが
夫のモラハラ改善の
最初の山場になります。
以上、今日はここまで。
次回は、心の穴の具体例を
お話していきます。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
モラハラ改善カウンセラー
大脇秀一郎
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参考に頑張ります。
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恐らく、多くの女性が心の中で悶々と答えを出せずにいた問題に、しっかりと答えてくれる内容です。
決して一部の夫婦の問題ではなく、誰にも当てはまる問題・・・。
私も勇気をもらい実行した事で、パートナーと良い関係を築けつつある予感がしています。
・・・・
自分の正直な気持ちの伝え方がとても参考になりました。
自分軸や、自分を大切にするというキーワードは、色々なサイトや本に出ていましたがイマイチ理解しかねていました。
自分の事を大切に出来ていないとそもそも自覚出来ていなかったので、自分を大切にするという意味に初めて納得出来た気がします。私も、もう耐えません！！
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