緊張すると笑う人がいますが、なんででしょうね。
無意識に緊張を解そうとしているのでしょうか。
大切な会議の場なんかで、緊張のあまり笑ってしまって叱責されたとか、会議をぶち壊したなんて人もいるみたいです。
ある生徒さんから、人前で緊張しないにはどうしたらいいかとの相談がありました。
私は、大勢いても相手は一人だと思うようにしています。
であれば、２０人の前でお話するときも、一人とお話しているような感覚になってあまり緊張しません。
あとは場数かな。
何度も大勢の前でお話していると慣れるものです。
そして、恰好よく話そうとしないこと。
言いたいことが伝わればそれでいいのです。
あと、大勢の前でお話するときに気をつけたいのが、冒頭に「緊張してます」と言わないこと。見てればわかるし、よけいな一言になります。
で、「え～」や「その」など、話の接ぎ穂に連発しないこと。
これらを連発すると聞き苦しいし、なかなか要点が伝わらない。
まずは、大勢の前でお話することなんて滅多にありませんので、チャンスだと捉えては如何でしょうか。
よい明日を❤