手縫いプロジェクト
クッション編
手縫いで創作されたクッションの数々！
丁寧に一針一針
アイデア、布地選び、トラブル解決
仕上げまでの工程を
限りなく自由に
参加者のみなさんと共に
共有できた毎日の時間は
本当に楽しくって深くって
宝物です
個性豊かな みなさんの分身です〜
大切な手縫いファミリーのみなさん
とクッションを
披露させていただきました♪
自分で「手」で丁寧に手掛けたモノ
に
囲まれる暮らし
みんなと創造していきたいなと思ってます
次回の手縫いプロジェクトは
“テーブルウェア”を予定しています
一緒に創造しましょう♪
Love xxx
最近. 食べ過ぎ〜な方へ
カラダ&マインドをスッキリさせませんか？
いよいよ
秋の玄米デトックス始まります！
11月12日〜スタート
手縫いクッションできあがり！
手縫いプロジェクトのみなさんと
チクチク
ぺちゃくちゃ
今日はペットのうさぎちゃんの為の
ミニクッションも制作された方〜
みなさんの想像&創造
の
賜物
素敵なクッションが生み出されます
自分の「手」
で
丁寧に制作した
洋服やインテリア雑貨の数々
に
囲まれた暮らし
いいかなって思ってます
Love xxx
最近. 食べ過ぎ〜な方へ
カラダ&マインドをスッキリさせませんか？
いよいよ
秋の玄米デトックス始まります！
11月12日〜スタート
手縫いクッション完成！
手縫いプロジェクト
クッション編
仲間と一緒だと
できないコト
思いつかないコト
心が折れるコト
嬉しいコト
etc..
共有できる
すると
想像以上の作品が
どんどん生み出されていく
みんな天才！
モノ作りは本当に楽しい♪
没頭する時間
Love xxx
最近. 食べ過ぎ〜な方へ
カラダ&マインドをスッキリさせませんか？
いよいよ
秋の玄米デトックス始まります！
所有
の
概念
を
無くしてみたら
どんな感じかしら？
あなたの
住所
は
「地球」
さらにもっと広げると
「宇宙」
かしら？
どこまで行っても
果てしなく
広い住まい
広い庭
に
私たちは
生活しているとも言える
そう思うと
ちょっと楽しくなってくる
Love xxx
★秋の玄米デトックスのお知らせ
★セッション&講座
玄米デトックス
2023年 秋
いよいよ スタートします！
季節の変わり目に
玄米だけを好きなだけ
ひたすら食する
特別期間
毎日 色〜んなもの食べてます
時には
お腹も減ってないのに
パクパク モグモグ
私
やっちゃってます
そんな暫く積み重ねた習慣を
思い切ってストップ〜！
定期的に意図的に
玄米だけを食べる期間を作ります
「鈍化した神経の鋭敏化」
その副産物として
肌、頭痛、持病、体重 etc への効果大！
食への眼差しが大きく変化しますよ
方法
完全食である玄米を5日間
玄米と具なし味噌汁を1日
玄米と具入り味噌汁を最後の1日
合計 7日間
★フル: 16日間 バージョンもありますよ。
玄米 10日間
玄米、具なし味噌汁 3日間
玄米、具入り味噌汁 3日間
一緒に
カラダと思考を軽くしませんか？
12月のイベントを美味しく楽しむ準備！
● 玄米デトックス 秋 2023
期間: 11月12日〜11月28日
参加費: £33 / 6.000円
なぜ玄米なのか？…
更なる説明も始める前にお話しますよ
★Zoomでの毎日サポート&シェア会
ご質問やお申し込み先:
naokoomura@hotmail.com
Naoko Omura
Love xxx
