Hello ♪♫♬♩
ロンドンのなおこです
スリランカに行ってきました♪
アーユルヴェーダ
パンチャカルマ
という
リトリート体験
場所は
「Tagiru」
日本人のシュウジさんとマオさん
ご夫婦の経営
以前
車椅子のシュウジさんが
アーユルヴェーダの治療によって
生還された
その施設
を
後に引き継がれ
元気になられた
ご自身が
アーユルヴェーダの施設を
開業されてる
そんな
素晴らしいストーリー
そんな
彼のエネルギーのこの場所
は
奇跡を起こす…
そーんな気分がしましたよ
目の前はビーチ
海を見渡せる風通しのいいお部屋
海を眺めながら泳げるプール
2種類のハーブティー、白湯、常温水、ジンジャービスケットが常備されているダイニング
毎日３食のアーユルヴェーダメニュー
彩り豊か〜
この土地で採れた野菜やフルーツ
ほーんと
美味しいのです！
お医者さまの問診と診察から全てがスタート
一人一人その人に合ったそれぞれが
与えられる
朝夕のお薬
毎日3、4種類のオイルマッサージ
食事の内容と量
下剤による完全解毒の日
朝は太極拳かヨガ
このプログラムの始めと終わりの
セレモニー
最後は
サリーを着せていただき
祈る
最高の2週間のリトリート
あなたもTagiruへ出掛けてみて！
Ps. 大好きな手縫い服作りも
リトリート中にはかどりましたよ〜♪
Instagramのフォロワーがこの期間に
なんだかビューンと上昇してビックリしてます！
「手縫いの楽しさが世界に広がって欲しい」
そんな思いでいっぱいです。
作れば作る程もっともっと作りたくなる
手縫いが止まりません！
よかったらのぞいてみて下さい♪
Love
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