玄米ファスティング Day4
東ロンドンのOttelonghi
で
23歳のヤングなお嬢さんとお喋り♪
娘と歳が近い
悩み相談
ううっ！美味しそっ！！
今日は
カモミールティーで
がまんがまん！
悩みの解決法
の
お話をしました
方法はシンプル！
「私 悩んでる〜」
と
確認すること
その直後に
「それ以上探らない」
解決しようとしないコト
それをそのまんま〜
意外と意外と
勇気がいるんです
でもね
これができると
あら不思議〜♪ ラク〜♪ 軽〜♪
ね♪
いや〜 よかったよかった
あなたも
よかったら やってみて！
Love xxx
●YouTube
「ある」の足し算
只今 玄米ファスティング Day3
ひたすら
玄米と甘酒
他のものを食べたい欲求
ムクムク〜
エチオピアのツアー中をフト思い出す
なぜだか？！
トマトスパゲッティの毎日
のびのびのパスタにタレの様なトマトソース…
恐る恐る頼んでみた
砂まみれのスプライト
飲み口を洋服の裾で拭う
日中は30℃を軽く超える灼熱の暑さ
とにかく
つべこべ言ってないで
食べないと飲まないと倒れちゃう〜
キッチンの様子
「目の前にあるもの」
に
意識を向ける
「ある」
と
いうこと
引き算でなく足し算でいこう！
Love xxx
●YouTube
只今、ロンドン
椿が満開！
美し〜
1ヶ月の旅から戻ってきて
いつものロンドン生活
2日前から
玄米ファスティング
で
腸から戻していきます
2年前から
季節の変わり目に
玄米ファスティング
いつもその時の感覚で
不意に告知
そんな直感にピン！ときた仲間たちと
今回も始まりました
「軽く乗ってみる♪」
今回集まっていただいたみなさんの言葉
軽く玄米ファスティングに乗ってこられた〜
期間中
シェア会でのお話も
色んな起こる出来事が
なんだか
早い〜‼️
人間関係のもやもや解決
仕事の内定
みんなスゴイ！
そう
1ヶ月 行く先々で
「なおちゃん 来ない？行かない？」
って誘いに
「軽く 乗ってみた」
結果
スペイン、フランス、アイルランド、イギリスグラストンベリー、エチオピア
に
行っちゃった
そんな
抵抗しない軽い軽〜いエネルギー
って
めちゃスゴイパワフル！
左脳の
なんで？とか 可能性とか、タイミングとか
のさばらせずに
なにも考えずに
軽く乗ってみる
えへへ♪
Love xxx
●YouTube
エチオピア
ダナキル活火山の溶岩
アサレ塩湖のクリスタル岩塩
熱い熱い本当に熱い
地球
を
全身に感じた
思い出に
と
ロンドンにお連れしちゃいました
それと
引き換えにか…
帽子とピアスをエチオピアに
置き忘れてきました
熱さから守ってくれた帽子
ピアスで着飾ることも必要無し
「素のままで十分」
そんな感じでしょうか？
思い出の天然石たちは
熱い熱い人間の魂を
思い出させてくれる
あなたも私も
誰もが
熱い熱い魂そのもの
熱い熱い魂
生きているって証し
Love xxx
●YouTube
エチオピアのダロール火山
極彩色の絶景
今まで行ったことのない
違う星に降り立った
そんな気分
満点の星と月を見ながら
野宿
真っ暗な火山のプレートを
テクテク歩く
感じたことも聞いたこともない
足音
ゆっくりと夜が明ける
この世の世界とは思えない
見たことのない
景色
グツグツと
地球の熱が湧き上がる
太陽と地球
の
熱
を
全身で感じた
Love xxx
●YouTube
