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スリランカからロンドンに戻ってきて
時差ボケ
と
携帯の見過ぎ⁉️
で
カラダと眼がぼーっとしております
暫く行っていなかった
「森」
へ
携帯を持たず
手ぶら
で
出掛けました
携帯を持ってると
ついつい
ね
♪
で
今日の森探検
は
私と森
だけに
ひたる
一番に目に飛び込んできたのは
ラズベリーブラックベリーの白いお花たち
夏にベリーを摘みながらの森歩きも
もうすぐだなぁ
どんどん歩いていくと
草の香り
風
風に揺れる緑
牛や馬の群れ
重なり合う緑
小さくて可愛い野のお花たち
青空に真っ白な大きな雲
とても静かで穏やか
突然
ガサガサッ‼️
は
小さなリス🐿たち
途中
ふわふわした緑の草の上に
座り込む
と
シロツメグサ
が
なんとも正確で均等な花びら
神聖幾何学ね
ほんと小さな小さなお花だけれど
確かな感じ
手ぶらはイイね
だから
今日は写真がないの…
スリランカ旅で
毎日のフレッシュなお花を…
代わりに
Love xxx
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スリランカに行ってきました♪
アーユルヴェーダ
パンチャカルマ
という
リトリート体験
場所は
「Tagiru」
日本人のシュウジさんとマオさん
ご夫婦の経営
以前
車椅子のシュウジさんが
アーユルヴェーダの治療によって
生還された
その施設
を
後に引き継がれ
元気になられた
ご自身が
アーユルヴェーダの施設を
開業されてる
そんな
素晴らしいストーリー
そんな
彼のエネルギーのこの場所
は
奇跡を起こす…
そーんな気分がしましたよ
目の前はビーチ
海を見渡せる風通しのいいお部屋
海を眺めながら泳げるプール
2種類のハーブティー、白湯、常温水、ジンジャービスケットが常備されているダイニング
毎日3食のアーユルヴェーダメニュー
彩り豊か〜
この土地で採れた野菜やフルーツ
ほーんと
美味しいのです!
お医者さまの問診と診察から全てがスタート
一人一人その人に合ったそれぞれが
与えられる
朝夕のお薬
毎日3、4種類のオイルマッサージ
食事の内容と量
下剤による完全解毒の日
朝は太極拳かヨガ
このプログラムの始めと終わりの
セレモニー
最後は
サリーを着せていただき
祈る
最高の2週間のリトリート
あなたもTagiruへ出掛けてみて!
Ps. 大好きな手縫い服作りも
リトリート中にはかどりましたよ〜♪
Instagramのフォロワーがこの期間に
なんだかビューンと上昇してビックリしてます!
「手縫いの楽しさが世界に広がって欲しい」
そんな思いでいっぱいです。
作れば作る程もっともっと作りたくなる
手縫いが止まりません!
よかったらのぞいてみて下さい♪
Love
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