田園都市線横浜青葉区ロミロミサロンラウレアのセラピストりかです。
先週土曜日、横浜元町で『ハッピーアロマピラティス』イベントを開催しました。
Feel ～感じる～
を、テーマに。
香りを感じ、自分のココロやカラダを感じる時間♡
最初は香りを感じる。
頭のスイッチはオフにして、その香りを自分がどう感じるかだけ。
以前、アロマレッスンを受けてくださった方も何人かいらしたのですが、皆さん、そのときとは『好きな香りがちがう～！』と、驚いていました。^ ^
そこが香りのおもしろいところですね。
好きな香りから、今の自分を感じることができるのです。^ ^
選んだ香りをブレンドして、クリームを作りました。
皆さん、目をキラキラさせて、ニコニコして。
わたしの大好きな時間です♡
作ったクリームで足や手をマッサージしながらウォーミングアップ。
ほんのりいい香りに包まれていました。
耳をマッサージ中。^ ^
後半はセラピストチームの方々でした。
先生は、生徒さんの経験や身体の様子を見ながら、レバルに合わせたレッスンをしてくれます。
わたしも後ろで参加させてもらいましたが、とてもスッキリして気持ちよかったです。
ココロとカラダと対話するハッピーアロマピラティス。
次回は、2月21日。目白での開催です。^ ^
詳細はまたお知らせしますね。
Happy ALOHA Friday♡