明治神宮の森でヨガ | 湘南鵠沼海岸ハワイ伝統のロミロミとメディカルアロマで、健やかで心地よい身体に

湘南鵠沼海岸ハワイ伝統のロミロミとメディカルアロマで、健やかで心地よい身体に

海の近く鵠沼海岸のロミロミサロン/スクール&メディカルアロマスクール。ハワイ伝統のロミロミと薬草アロマで、肩凝り、頭痛、腰痛、疲労感、冷えむくみなどの不調を改善するお手伝いをしています。

Aloha!
ロミロミ&メディカルアロマセラピストRikaです。


梅雨の合間のさわやかなお天気。
ロミオハナたちと初めての外ヨガを楽しんできました。


じつは初めての明治神宮。
深い緑の森の中を抜けたら・・・
こんなに広い庭が出現。
すごい解放感


心地よい風やキラキラした日差し。
草の香り。
ありんこたち。(笑)
自然を感じながら、自分を感じながらのヨガはとっても気持ち良かったです



カラダを動かした後は、お楽しみの「ベーグルランチ」をいただきました。

エビトモのときに美味しくて感動したtroncさんのケータリング。
まう先生のお友達は、ほんとに料理上手ばかりでありがたい~



子どもの頃、「しろつめぐさ」でネックレス作ったよね~

なんて言いながらわたしは作り方をすっかり忘れちゃいました。(^^ゞ
これはロミオハナのYちゃん作成。
帽子の上でいい感じ。(^^)


ココロもカラダも喜んで、リフレッシュした1日でした。
外ヨガ、はまりそう・・・