ロミロミセラピストRikaです。
今日もあまり寒くなく過ごしやすい1日でしたね。
愛犬と川沿いを散歩中、雑草の中に小さな青い花が咲き始めているのを見つけました。
少しずつだけど確実に春に近付いているんだなぁと嬉しくなります。
そうは言ってもまだ２月。
体温が１度下がると、免疫力が最大で２０％も低下します
２０％って・・・けっこう大きいですよね。
免疫力がダウンするということは、身体の防衛機能が弱くなってしまうこと。
ウイルスや細菌への抵抗力が弱くなり、風邪やインフルエンザに負けてしまうことに・・・
「冷えは万病のもと」と言いますが、あたためるってとても大切なのです。
と、前置きが長くなりましたが、冷え症対策靴下編。
シルクの５本指靴下を買ってみました
でも、免疫力低下は避けたいので、友達が絶賛していたシルクに挑戦してみました。
これ、すごくいいです。
靴下なのに足がちゃんと呼吸できてる。
そして、全身ポカポカです。
おまけに足がすべすべになります。
本来はこの上に綿の靴下を重ねるのが「冷えとり」の履き方のようですが、裸足好きにとってはこれ１枚でも十分。
外出時もこれを履いてムートンブーツでぽかぽかです。
女子力ゼロのシンプルすぎる靴下なのですが、靴下が苦手なみなさま、よかったら試してみてくださいね。
おススメです