入間FIKAランチつき、酵素WS | 「育菌」で美腸・美肌 五感を育む くらしの研究所

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♡五感を育む選び方と食べ方♡
酵素・発酵・常在菌。
腸内環境を整える。
わたしも周りも整い再生していく、リジェネラティブなくらしかた。

入間の予約制カフェ、FIKAさんで酵素ワークショップを開催しました。

FIKA店主のmokoさんのお人柄で、ふんわりいい感じの雰囲氣。

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進行もスムーズ。
和氣藹々

{92FBF087-793E-4CC3-86EE-277087C6CF29}ランチは酵素玄米とおからコロッケ


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抹茶シフォンとフランボワーズソースピンクハート


そして前の週のFIKAランチは

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キッシュプレート

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酵素でチャージして、酵素を作って、 美味しい手作りランチ。

シアワセ時間です(*´∇`*)