17:30には夕暮れって感じでした(・∀・)
さて、今日は最後の語学のテストが終わりました
ドイツ語のテストだったのですが、最近山張りが冴え渡っており、直前に確認したところがバチっと出てくれました
そんなわけで、今日は15時頃には帰宅できたので、前々から作ろうと決めていたトマトカレーを作りました(*^▽^*)
トマト4つ分でルーが4ｶｹってとこですかね。一応COOKPADを参考にしましたが、どうも人のレシピを丸々真似するのが苦手で、ほとんど適当にやりましたﾊﾊﾊ.....
こんな感じに仕上がりました!!水煮大豆を入れてみたり、お肉は鶏モモ肉にしました
トマトと鶏肉って相性いい気がします
反省点は、完熟トマトというわけではなかったので、トマトの酸味が勝っちゃったことと、これは根本的な問題で、ジャガイモが半煮えでした
なので今から残りのカレーに修正入れるつもりです(^▽^;)
夏は特に日焼けしやすいからトマト！リコピン！摂取したいですよね
どこかで聞いた話だと、トマトは熱を通した方がリコピンの吸収がいいとか...
最近は、スイカも美白にいいとかなんとか聞いたので、積極的にとってます
本当かどうかわかりませんが、少しでも色白になりたい！！っていう...日本人女性の性でしょうか笑
でわーん
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