七夜月に何思う(双極性障害カップルの観察日記) -77ページ目

七夜月に何思う(双極性障害カップルの観察日記)

双極性障害Ⅰ型の僕から見た双極性障害Ⅰ型混合型ラピッドサイクラーの彼女の観察日記

3月17日の彼女

 

今日の彼女は朝から肩こりからくる体の辛さで不機嫌だった。夕方、食堂に行くまでその不機嫌は続いていた。

彼女が言うには肩こり以外にも生理が近づいている感じがするとのこと、なるほど、それでか。

 

今日の歩いた歩数は10014歩だった。まぁ、何とか目標の歩数はいけた。照れ

 

前回の記事にダイエットしなくちゃと書いていたけど実際にはダイエットをはじめて21日目。僕の体重は-1.5kg。ゆっくりだけど、筋肉もつけながらだからいい感じかな。

 

最近の記事は双極性障害の事よりダイエットやウォーキングの事を書いてばかりだな。滝汗

 

彼女は寛解に近づいている感じがする。照れ

 

・睡眠は断眠で約9時間。

 

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