【サプリメント試用記】「カルニチン」は効果なし!?一日に摂るカロリーを制限してもなかなか痩せないため、サプリメントを試してみることにしました。そこで選んだのが、DHC の「カルニチン」↓*リンク先は 30 日分ですがg、下の写真は 20 日分です。これを 20 日間、試してみましたが、体重には変化なし..... 少なくともカルニチン単体では効果がないようです。DHC では「α-リポ酸」とセットでも売られていますので、今度は 2 つ合わせて試してみようと思います。