今週、ホテルで洗面していると異変が。
くちびるが腫れているのです。
ご存知のように、私は、とにかく日光に弱いです。
「日光に弱い」にもかかわらず、2011年4月から「ランニング」を始めてしまったため、肌荒れが夏場は必須です。
そのため、普段のジョギングは、夕方や夜など、太陽が出ていない時間帯を中心に走っています。
しかし、「大会」は、「日焼けによる被害」を避けられません。
対策としては、顔を覆うスカーフのようなランニンググッズが売られていて、私も購入して試してみましたが、夏場のレースは、「給水」もしないとなので、意外と邪魔で、不便です。
それにしても、8月とはいっても、北海道の太陽だし、今まで、北海道でのハーフマラソンやフルマラソンで、「皮膚トラブルはあまりない」と思って油断していたので、洗面中に「唇や顔の皮膚の異変」に気づいた時は、プチショックでした。
特に、くちびる、鼻の下付近の皮膚は「ひげ剃り」するため、皮膚トラブル(腫れ)があると、厄介です。
また、最初は「水ぶくれ」ですが、そのうち「赤く腫れる」→「かさぶたになる」というプロセスを踏むので、「見た目がヤバい期間」が2週間ほどあるのもストレスです。
話は、全く変わりますが、2019年8月9日のブログ
http://blog.logcom.jp/?day=20190809
でお知らせさせていただいたように、現在、「39店舗に合計92冊」の書店に配本されている拙著の様子をチェックしてきました。
2019年8月9日時点:
・丸善&ジュンク堂 札幌店 5冊
・丸善 博多店 3冊
上記店舗には、それぞれ、「5冊」、「3冊」あるはずなので、書店に入り、検索システムでチェックしてみました。
すると、
・丸善&ジュンク堂 札幌店 3冊
・丸善 博多店 3冊
という結果でした。
https://honto.jp/netstore/pd-store_0629792136.html
札幌の在庫は2冊減り、博多は在庫が減っていませんでした。
札幌の丸善&ジュンク堂のお買い求めいただいた方に、感謝いたします。
◇アマゾンからの購入は・・・
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4434262858/bloglogcom-22/ref=nosim/
(※ 自分を変える“気づき”ロジカル・シンキングのススメ メルマガ660号より)
【好評発売中!】
『ISOの復権 マネジメントシステム認証制度が社会的価値を持つために必要なこと』
(ブイツーソリューション刊)
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