第42回釧路湿原マラソンを走ってきました。
わたしにとって、この大会を走るのは3回目。
メイン種目は30キロですが、8月の北海道マラソンの練習代わりや暑い内地を避けて夏のトレーニングとして出場する人も多く、道外ランナーの参加も多い大会です。
ゲストランナーは、公務員ランナーこと川内優輝選手。
わたしが出場した過去2大会は、釧路とは思えないほどの猛暑で、熱中症で搬送されるランナーもたくさんいましたが、今回は、湿度は高いものの、気温は20℃程度と涼しい大会でした。
故障、疲労が重なり、体調があがらないままこの日を迎えたので、とりあえずの目標は、キロ平均4分15秒キープ（30キロ2時間7分30秒）でした。
しかし、ここ最近のいつものパターンで、20キロ過ぎからずるずるずるずる・・・。
結果的には、≪2時間11分14秒≫（キロ平均4分22秒）
と不本意な結果に(T_T)
大会後は、10キロ女子で3位入賞したKMCの広報部長あーちゃん、30キロ女子チャンピオンの浅沼志保さん、2位の稲澤忍さん、そして3位の山本舞さん、4位の本山可那子さん、そして、ゲストランナーの川内さんとの記念撮影に奔走（笑）しました。
（ただのミーハーキモピンクおやじにしか見えなくてすみません(-_-;)）
大会後は、面倒見のいいあーちゃんのお誘いで（ありがとうございました）、釧路マラソンクラブさんを中心とした釧路川河川敷でのBBQに参加させていただきました。
高速ランナーのみなさまの練習内容をお聞きすると、走行距離よりも内容が濃い！！
刺激を頂いた釧路遠征となりました。
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