昨日（2012年10月21日）、普段は自動車専用道路となっている「アクラライン」をコースとす
る「ちばアクアラインマラソン」を走ってきました。
天候は快晴！
「ちばの大会」だったので、友人が駆け付けてくれました。
「美味しいものを食べよう！」と言われたのですが、食事をする気があまり起きず、「ちょっと高めの和風御膳」でプチお疲れさん会でした。
アクアラインでは、すれ違う川内優輝さん、吉田香織さん、猫さんに「ファイト！」と声援したら、にっこりほほ笑んでくれて（猫さんは「ニャー」と返されました（笑））嬉しかったです。
沿道の声援も、殆ど途切れることなく、途中何度も涙が出そうになりました。
それから「TEAMちんすこう」ジャージを着て走ったので、声を掛けてくるランナーはもちろん、沿道の声援も「ちんすこうガンバレ！
」「沖縄頑張れ！（沖縄県民じゃないけど）」とひっきりなしに声を掛けられ楽しかったです。
それにしても「声援」は走る力になりますね～(^0^)
る「ちばアクアラインマラソン」を走ってきました。
天候は快晴！
しかし、気温が25℃を超え、マラソンにとっての気象条件は悪い。
ただ、心配された「風」が殆どありませんでした。
コースは、全体的にアップダウンが多く、私が今まで走ったマラソンの中では、おきなわマラソンに次ぐ難コースでした。
前半のアップダウンは、アクアライン。
高低差は40m以上ありますが、「慎重に行かなくっちゃ」と思っていた分＆前半だったので意外と上手くクリア。
それにしても、アクアライン走行は気持ち良すぎです(^-^)
360度海という素晴らしいパノラマ！
中間点通過タイムは、「1時間27分59秒」と2週前の札幌マラソンのハーフより早いじゃん（あれれ？）
アクアラインが終わる（15キロぐらい）と、32キロ過ぎまでは細かいアップダウンはありますが、平坦。
ここは、1キロ4分15～20秒前後で推移し「ガマン」です。
32キロ過ぎからは、アクアライン並みのアップダウンが始まります。
アップダウンのキツイ「おきなわマラソン」でも、サブスリーペースのランナーが心が折れて30キロ過ぎから歩いているシーンがよく見られましたが、今回も一緒。
ここまで、ゴールタイムが3時間3～4分で走っていたのですが、周囲のランナーが歩く歩く（驚）
わたしは、「足を止めたら終わりだ」と頑張りましたが、確か37キロ付近の上りはとうとう1キロ5分24秒まで落ち込みました。
ただ、今回は、「池田さん」に習った「上り坂の走り方」のおかげで、結構、周囲のランナーを抜くことに成功！！（池田さん、ありがとうございます♪）
ただ、心配された「風」が殆どありませんでした。
コースは、全体的にアップダウンが多く、私が今まで走ったマラソンの中では、おきなわマラソンに次ぐ難コースでした。
前半のアップダウンは、アクアライン。
高低差は40m以上ありますが、「慎重に行かなくっちゃ」と思っていた分＆前半だったので意外と上手くクリア。
それにしても、アクアライン走行は気持ち良すぎです(^-^)
360度海という素晴らしいパノラマ！
中間点通過タイムは、「1時間27分59秒」と2週前の札幌マラソンのハーフより早いじゃん（あれれ？）
アクアラインが終わる（15キロぐらい）と、32キロ過ぎまでは細かいアップダウンはありますが、平坦。
ここは、1キロ4分15～20秒前後で推移し「ガマン」です。
32キロ過ぎからは、アクアライン並みのアップダウンが始まります。
アップダウンのキツイ「おきなわマラソン」でも、サブスリーペースのランナーが心が折れて30キロ過ぎから歩いているシーンがよく見られましたが、今回も一緒。
ここまで、ゴールタイムが3時間3～4分で走っていたのですが、周囲のランナーが歩く歩く（驚）
わたしは、「足を止めたら終わりだ」と頑張りましたが、確か37キロ付近の上りはとうとう1キロ5分24秒まで落ち込みました。
ただ、今回は、「池田さん」に習った「上り坂の走り方」のおかげで、結構、周囲のランナーを抜くことに成功！！（池田さん、ありがとうございます♪）
ただ、最後は暑さとアップダウンでヘロヘロになり、ラストスパートは全くできず、タイムは（完走証は後日発送）3時間8分3秒で、順位は132位/13,946人中。
（前半1時間28分1秒、後半1時間40分2秒）
※タイムと順位は、プーマジャパンのサイトより
http://puma-aqualine.jp/?number=10164
ひさびさの「190分切り」なので、冬のレースの自信になりました。
ちなみに、女子選手には、5人に敗戦(^-^;)
「ちばの大会」だったので、友人が駆け付けてくれました。
「美味しいものを食べよう！」と言われたのですが、食事をする気があまり起きず、「ちょっと高めの和風御膳」でプチお疲れさん会でした。
アクアラインでは、すれ違う川内優輝さん、吉田香織さん、猫さんに「ファイト！」と声援したら、にっこりほほ笑んでくれて（猫さんは「ニャー」と返されました（笑））嬉しかったです。
沿道の声援も、殆ど途切れることなく、途中何度も涙が出そうになりました。
ベストパフォーマンスを出すためには「鍛錬期」「調整期」などじっくり計画的にレースに出場すべきものですが、「全国各地の景色を楽しんだり、声援に感動したり、有名選手にお会い出来たり、有名ゲストにお会い出来たり」するのが楽しくて、レースに出るのはやめられませんね～（笑）
しかし、ちょっとレースに出まくりなので、ケガには気を付けたいです(^-^+)
しかし、ちょっとレースに出まくりなので、ケガには気を付けたいです(^-^+)
そういえば、今回は、ゲストに増田明美さん、千葉真子さん、小出義男さんなどが来ていました。
増田明美さんには、なんと、この1ヶ月で3回（函館ハーフ、札幌マラソン、ちばアクアラインマラソン）もお会いしています♪
それから「TEAMちんすこう」ジャージを着て走ったので、声を掛けてくるランナーはもちろん、沿道の声援も「ちんすこうガンバレ！
」「沖縄頑張れ！（沖縄県民じゃないけど）」とひっきりなしに声を掛けられ楽しかったです。
それにしても「声援」は走る力になりますね～(^0^)
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