この日は、ホテルの「無料朝食サービス」はキャンセルして・・・のつもりが食い意地がはって、クリームパンとクロワッサンとポタージュスープをいただき、那覇新都心にあるマクドナルドで朝食をとりました。


こちらは、コーヒーと単品注文したメガマフィン(290円)
自分を変える”気づき”の話
コーヒーは無料サービスだったので、タダ。

ラッキー(^^)



メガマフィンの表面
自分を変える”気づき”の話


メガマフィンの断面画像
自分を変える”気づき”の話
ひさびさの、朝マックでしたが、なんか、内装もキレイなので「今日も頑張るぞ」という気分にさせてくれました。



夕方は、パシフィックホテル沖縄でお茶。

ラテスムージーとマロンケーキ。
自分を変える”気づき”の話


健康診断の問診で「ちょっと食べ過ぎ」を指摘されているのですが、どうも自覚が足りませぬガーン