日記の魔力

洋菓子メーカーF家さんの賞味期限切れ材料の使用発覚や「あ○○る大事典」の実験データねつ造など企業不祥事のニュースではじまった2007年も本日を含めて残すところあと3日となりました。
あとは新年を待つのみですが、皆さんは新年をどのように迎え、過ごしますか？
私は恒例？の「お正月に風邪をひいて寝込む」にならないよう気をつけているつもりですが、どうも今シーズン2回目の風邪をひきかけています。
運よく寝込まなければ、お正月はたまっている資料整理やブログ記事や依頼原稿にしようと思って文章化していないメモ、「積読」状態となっている本を片付けて行こう、と目論んでいます。

さて、ブログといえば、簡易型ホームページとかウェブ日記とか言われていますが先日読んだあるメルマガで「日記の効用」について書いてありました。
興味深い記事でしたので、この場で紹介させていただきます。

（引用ここから）
みなさん、日記をつけている方いらっしゃいますか？
「何ですか　いきなり日記とは」と言われそうですが、先日「日記の魔力」
（サンマーク出版１３６５円）なる本を偶然書店で見つけまして、目次を拾い
読みすると面白そうなので買ってみました。
表題どおり「日記の効用」が書いてあります。
著者は「日記の書き方」にも、「読み方」にも方法論があると言います。
（中略）
端的には日記で「思い」の言語化・明確化・客観化・定着化・思考化が、日記を通してできる。すなわち物の見方・考え方がよく身につく方法論のひとつとでもいうのでしょうか。
確かに私の場合、ある少年スポーツの指導をしているため以前から指導日記を書いているのですが、書くだけでなく読むことにより指導力が高まることは確かです。
なるほど！と以前から書いている日記の「魔力」を再認識し、一気に読んでしまいました。
（引用ここまで）

このメルマガの発行者も「なるほど！」と感じた点があったようですが、私も同感です。
ブログを通じて文章を毎日書いていると、以前よりものごとを客観的、かつ、深堀りしてものごとを見る事ができるようになりました。
私も改めて日記の魔力を再認識した次第です。
（メルマガ：自分を変える“気づき”ロジカルシンキングのススメ　52号より）

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