ＫＭＲさんの新著「最高の1分足もみ」
アマゾンからおススメメールが届いたので、発売日に本屋さんで購入
自粛やリモートワーク生活で運動不足やむくみといった不調を訴える人のために書いた1冊とのこと
確かに私も週ごとに出社と在宅という生活なので、何日も連続してリモートしてると本当に身体を動かさない
足もみがなかったら大変なことになってただろうな～って思います
ε-(´∀
写真も豊富で読みやすい1冊なのですが、正直に言うと
ＫＭＲさんの本を全く読んだことないって人は、ぜひ購入をおススメします (・ω・)b
豊富な写真と非常にわかりやすく揉み方をレクチャーしてくれます
ただ、これまで購入された方、特に2冊目を購入した人はパスしてもいいんじゃないかなぁと思います
載ってることはこれまでのとあまり大差ないかなってのが正直な感想です
病気のサインは足裏で読むみたいに購入者特典で動画でレクチャーしてくれたらなぁ
老廃物をかき出すって、わかるようで難しい (○´^｀○) ん～