今日は仕事はじめで心斎橋に出没中
1月だというのにダウンコートが暑過ぎる(^_^;)
この先、急激に冷え込みませんように～
さて、昨年から飲み物の嗜好の変化に驚き！
私、長年ミルクたっぷりの珈琲＆黒豆茶派だったのに 昨年から大の苦手だったハーブティーが飲めるようになり
マテ茶やルイボスティ－なども好んで飲むようになり
なんでこんなに嗜好の変化があったのか??? これは謎！(;^_^A
まぁ ハブティーは西洋の漢方薬なので素晴らしい効能があると言われています。
結果OKかな(*^▽^*)
それではハーブティー初心者が飲みやすいハーブティ－の効能なんかを記してみます↓
■ローズヒップ
ビタミンCが豊富で美肌美白効果、強肝作用、疲労回復、夏バテ防止、便秘改善
■マテ茶
整腸作用、利尿作用、貧血、疲労改善
■オレンジブロッサム
フローラルでフルーティーな甘い香り
鎮静作用、健胃作用、強壮作用、うつ病、不眠症改善
■ルイボス
胃の不調や下痢、便秘の解消に効き、デトックス効果
■ハイビスカス
肌代謝を活性化させ、肌のターンオーバーを促し美白効果やシワ抑制効果
■ハトムギ
女性ホルモンの働きを活性化させ肌の調子を整える
■オレンジピール
オレンジの甘い香りが精神を落ち着かせて安眠を誘う
ご興味のある方は飲んでみてネ♪