こんばんは Locopelliかなです。
あれ、こんな所に吹き出物?
大人になってからの吹き出物っていやですよね
なんで吹き出物が出来てしまうのでしょうか
今日は、その原因と対策についてお伝えしたいと思います。
■頬やフェースラインの吹き出物
原因
・毛穴の中に入り込んだ皮脂汚れを落としきれていない
・メイクを落とし切れていない
・ストレス
・ターンオーバーのみだれ
対策
しっかり洗顔
ターンオーバーのみだれを正常にする為ビタミンCがたっぷり入っている化粧水や美容液又はビタミンCイオン導入ケアなどを取り入れる
■おでこの吹き出物
原因
・前髪がおでこを刺激
・髪につけたワックスによる刺激
・シャンプーやリンスの刺激
対策
正しい洗顔と化粧水や美容液の保湿
■アゴ・口のまわりの吹き出物
原因
・胃腸機能の低下
・ストレスや女性ホルモンのみだれ
・寝不足
・便秘
・肉や揚げ物中心の食事
対策
ストレスを失くし規則正しい生活と食生活を心がける
アゴの保湿がたりない方が多いので化粧水などの保湿もしっかりおこなう
※その他乳製品の過剰摂取も原因の一つとされていますのでお気をつけください。