今日は
満月。
ということで
近所の氏神様へ
ご挨拶。
なんかね
今日は
お稲荷さんの周りの木々の散髪の日だったらしく
境内に入りましたら
チェーンソーの音が
うぃーーーーーーん♪と
賑やかに音を奏でていたのですが
手水舎で手を清め
本殿に手を合わせる頃から
その音は止み。
結局
末社のお参りが終わるまで
賑やかなん音は止んだまま
静かに参拝させてもらえました。
今日は
蝶々の歓迎も受け。
心地よい風で終始包まれていた。
そんな感じでした。
ありがたし。
そして
出なくなった声も
昨日から
少しずつ 少しずつ出始めております。
夜中に咳で目は何度も覚めますけれども。
順調に回復の兆しありです。
風邪ひくと
なんか背中側がめちゃくちゃ硬くなりますよね(^^;
がちがち
だから余計に身体が疲れる感じ。
これはいかんと
昨日は
よみうり文化センターさんのお仕事の前に
高槻駅前でアロママッサージの施術を受け、
そして
今日は
youtubeで探した
咳に効くという
ヨガのポーズを調べ
早速スタジオで実践
このポーズは首から肩にかけ
ほぐれるポーズで
喉がぐーーーーんと伸びるから
うん。効く感じ♡
肩こりにも効きそうですよ
おすすめです♪
まだまだ
声も本調子ではないので
身体もゆっくりとしっかり休ませてあげましょ♪
健やかが一番ですね♪♪