本日は立冬です


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ｵｰｶﾞﾆｯｸﾋﾞｭｰﾃｨｾﾗﾋﾟｽﾄ
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ｸﾚｲﾃﾗﾋﾟｽﾄ
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ｽﾊﾟｼﾞﾘｯｸｾﾗﾋﾟｽﾄ
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小顔美人整顔ｾﾗﾋﾟｽﾄ
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深眠ﾌｯﾄｾﾗﾋﾟｽﾄ®️
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深眠ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ®️
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ｾﾙﾌｲｰｼﾞｰｱｲﾗｯｼｭｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ®️
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蝶式糸除毛ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ

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CHIRuRu です
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“冬の氣立ち初めて
いよいよ冷ゆれば也”

冬の寒さは
羽根腎羽根
の働きを低下させると考えあたふた
足腰の冷えやだるさに
つながります汗

腹巻などで腰やお腹を温めたり
足湯で下半身の巡りを
良くしましょうキラキラ

お腹にやさしい
さつまいもと大根の粟粥クローバー

冷えない元氣な身体を
つくりましょうはっぱ






今日も頑張った自分の

心と身体に感謝赤薔薇


明日も幸せでありますようにクローバー








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日本ｵｰｶﾞﾆｯｸﾋﾞｭｰﾃｨｾﾗﾋﾟｽﾄ協会認定
ｵｰｶﾞﾆｯｸﾋﾞｭｰﾃｨｾﾗﾋﾟｽﾄ
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ｱﾛﾏﾌﾗﾝｽ認定
ｸﾚｲﾃﾗﾋﾟｽﾄ・ｱﾙｼﾞｵﾄﾛｸﾞ
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ﾌｫﾝﾃ・ﾃﾞｨｱﾓｰﾚ認定
ｽﾊﾟｼﾞﾘｯｸｾﾗﾋﾟｽﾄ
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日本ﾎｽﾋﾟﾀﾘﾃｨｾﾗﾋﾟｽﾄ協会認定
深眠ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ®️
深眠ﾌｯﾄｾﾗﾋﾟｽﾄ®️
小顔美人整顔ｾﾗﾋﾟｽﾄ
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ｾﾙﾌﾋﾞｭｰﾃｨｰｱｿｼｴｰｼｮﾝ認定
ｾﾙﾌｲｰｼﾞｰｱｲﾗｯｼｭｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ®️
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台灣美容技藝發展協會認定
蝶式糸除毛ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
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ｸﾚｲ・ﾄﾗｽﾄ・ﾘﾝｸ協会認定ｻﾛﾝ
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CHIRuRu
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