この季節はトレーニングを始められる方が多いです。
今日はジム選びについてを、どういった方にパーソナルトレーニングが向いてるかを。
ご新規様から色々お話を伺い、あっ、そうゆう印象を持ってたんやな、と感じる事の一つに
『パーソナルは高い』
です。
確かに、総合型のジムやセルフ型のジムと比べれば何倍も高いですね。
まず考えないといけないのがやはり、『続けれるかどうか』。
継続はボディーメイクに欠かせない要素です。
ここで大事なのが、『時間的・予算的』、この2つの要素です。
自宅や職場から近く通いやすい場所なのか、予算的に数ヶ月以上続けれるかどうかなど。
そして何を重視してジムを選ぶのかも大事です。
例えば結婚式の参加や同窓会や健康診断などのような、緊急性がそこまでなく
ゆったり自分のペースで継続して多少体力がついたり身体が絞れたらのような場合は、低価格で続けやすいセルフ型のジムはいいと思います。
それとは違い、緊急性があり『結果重視』で、『短期間』で無駄なく身体の変化を出したいような場合は、パーソナルトレーニングジムがオススメになります。
とは言ってもやっぱり値段が、、、
確かにそうですね。
ここでお聞きしたいのが、今まで身体の為に無駄遣いした事はありませんか？
ここで言う無駄遣いとは、『期待してた通りの結果にならなかった』とゆう意味での無駄遣いです。
一番よく聞くのがバランスボール
リビングに転がってるや、
ランニングマシンや脚やせ器具のような商品を買ったけど今は洗濯物がかかってるなど
過去に無駄遣いしてしまった金額の合計、結構かかってる方も多いようですね。
お金をかけても結果につながらないのか、お金をかけて結果につなぐのか、といった視点も大事なのかもしれません。
これからトレーニングを始められる方、夏までに身体を無駄なく確実に変化させたい方、特に初心者の方は
パーソナルトレーニングをオススメします。
つまりは先行投資ですね、結果的に高額になってしまうのか、それを先に投資して無駄なく確実にを目指すか。
トレーニングやボディーメイクには落とし穴がたくさんあります、深くぬけにくいものから浅くぬけやすいものから様々。
夏ボディーに向けて、皆様に合った作戦を提案させて頂きます、無駄なく確実に。
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