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美味しいハーブ&スパイス講座

講師の田村明子です。

 

8,9月続けたテーマのブラックカルダモン

グリーンカルダモンより黒茶色で大きいので

ブラウンカルダモンとかビックカルダモンとも呼ばれます。

お持ち帰りは、スーパーでは売ってないので

すぐ復習できると喜ばれました。

とことん使いきる方法もご紹介(^^♪

 

気になる香りは、野性味あふれ、独特なところがくせになります!

なかなか食材ではない風味、だからこそ、

いろいろな食材の風味付けにするとに美味しくて面白かったです。

 


カルダモンと言えば、アレ!
毎回、部屋に入った時点で

「う~ん、すでにいい匂い」と言われました。

そして、「これな~んだ?」の味見から始まり

スパイスをちょい足ししては味見

「なんだろう?これ、何かの味なんだけど??」

色の白さに脳が混乱?

スパイス嗅いでもらってちょい足ししては味見。

スパイス効果に感心感心。

最後の味見で「あーーーなるほど!!」

スパイスは美味しい!面白い!体験から始まりました。

 

アレーに入れた鶏むね肉のしっとりさにも驚かれ、

これからは、しっとり美味すぎるむね肉料理も夢じゃない。

調理は科学でございまする。

 

色付けスパイスのターメリック、
ちょっと土臭さがあるからこそ、

風味付けスパイスとのブレンドで
相乗効果のターメリックライス。

 

 

メインの辛みがヒリヒリと後からくるから

クールダウンのインドのライタ風サラダ

9月はまだまだ猛暑でしたが、

瑞々しくて美味しかったきゅうりの旬は

過ぎていたので、かぼちゃで。

 

トマトのジューシーさはカッティングで

一滴ももらさず。

ライタソースは瑞々しい野菜とも

モサモサする野菜とも合いました。

 

もう一品、インド風のアチャール和え

季節の果物は自然な甘みと食感のアクセントに◎。

 

 

おやつのフルーツあんみつは、みつ豆に

フルーツや餡子をたしたもの

昔懐かしいおやつが美味しく感じられるのは

そういうお年頃なのかと思ったり。


でも、みつ豆の赤えんどう豆はグリーンピースの完熟子実。

美味しいはずです!

天草から作る寒天の口当たりの良さに

道の駅とかでみかけても使い方がわからなかったから

今度見つけたら買います!!とハマってました。

(粉寒天はやっぱり便利ですけどね^^)


 

〆はお口直し効果すぎて、また最初から食べたくなる

リセットシャーベット。

食材の効能や使いきる調理でほぼ水分だけど濃い一品です。

 

 


飲み物は、夏ハーブと果実のWグリーンブレンドティー

グリーンの美味しさってあるんですよね。

 

 

11月は26日の火曜日になります。

 

全てが勉強になるからと早くから参加下さったり、

新しいこと知りたい!とか

淡々と…でもとんがった発想がツボと

楽しみにして下さるリピさん達

何より、“美味しい!”好きな方々のおかげで

創作意欲が刺激されます。

 

ハーブやスパイスは初心者でも

おうちでも再現可能な身近な食材を使いきる!

簡単・美味・便利な内容を心掛けております。

 

食欲の秋、恵みの秋を満喫したい方

火曜日開催となります11月26日、ご一緒しませんか?

待ってまーす🎶