こんにちは。
ライフオーガナイザー®の愛です。
１０月に皆川久美子さんの
HSPメッセンジャー講座を受講しました。
以前は対面講座のみだったので、
オンラインで受けられることはありがたい。
東京まで行かなくて済みますし、
体力も温存できます！
講座を受講した一番の目的は、
たくさんのHSPの方と話してみたい！
お会いしたい！
というシンプルなものでした。
私は、HSSでもあるので、
こう思ったら、
もう居ても立っても居られないのです
HSPについては、
最近たくさんの本が出ていて、
知識としてはだいぶ持っているものの、
自分の感覚をすんなりと
語り合える人たちと話せたら
どんなに楽しいだろう♫と
ワクワクドキドキで受講しました。
結果…
とっても楽しくて時間が足りない！
もっと話していたい、聞いていたい！
という３日間となりました。
もちろん、HSPの脳神経科学的なお話も
とても興味深く、客観的な情報として
自分をフラットに捉える足掛かりとして、
これから益々知識を深めたいですし、
それ以上に、今まで感じて来た、
あんなことこんなことを、皆さんが、
ブンブンと首を振りながら頷いて下さったり、
同じく聞いたりすることが、
深いところからの癒しになりました。
厄介だな～、面倒だな～、
と自分の繊細な部分を否定したり、
頑張り切れなくて、落ち込んだりしてきたことが、
自分を守る大事な要素だということ。
その繊細さが、
小さな幸せを大きく感じる力になっていること、
改めて、感じることが出来ました。
来年中には、
HSPメッセンジャーとして、
HSPの基礎を伝えたり、
お互いの経験を話すお茶会を
開きたいと思います。
”HSP×片づけ”のお話もしたいなぁ。
刺激を減らし、安全な場所を自分で作ること、
更には、癒される素敵空間にすることは
HSPさんにとっては、
とっても大事だと思うので・・・
まずは、ここに書いて、
実現に向けて進んでいこうと思います☆