ブログをご覧頂きまして、
誠にありがとうございます
愛媛県松山市
からだと心温め温活サロン
Lo aclare（ﾛ ｱｸﾗｰﾚ）です☆
※脳思考分析診断×色彩学を使ったカラーカードセラピーetc.他のメニューもございます。
少し前の記事でも書きましたが
秋分の日を過ぎて
私達の身体は
春夏のエネルギー放出＜陽＞から
秋冬のエネルギー温存＜陰＞へと
変化しています
今年はなかなか涼しくならず
夏日夏日が続いていましたが、
身体はもう冬支度に入っています
少し涼しくなってきて
空気も乾燥し始めました今、
喉の不調や咳、でてきていませんか
それ、身体は冬支度に入ったのに
あなたの生活習慣が夏のままだから
かもしれません
自分の身体からのSOSだと思って、
身体を温める意識へ
身体を潤す意識へ
生活習慣をシフトチェンジ
（勿論、流行中のインフルやコロナなどの
可能性もありますので、そういう場合は
除きます）
東洋医学的には
空気が乾燥し始める今頃の季節から
五臓の＜肺＞に影響がでやすくなると
言われています
※言葉の通り、肺もそうですし
気管支や鼻の粘膜なども入ります。
乾燥からの影響と捉えるので、
特にこの時期の養生としては
身体の中から潤していくことを
意識するとGOOD
そして
食べると養生になるのは
白い食べ物
※画像：photoACより
蓮根、大根、山芋、梨、白ゴマなどなど
今頃から旬として店頭に並ぶ
野菜や果物が含まれていて、
身体を潤すサポートをしてくれる
乾燥がひどくなる冬を前に
乾燥に耐えうる身体に
しっかり整えておくことが
秋の養生の１つです
今出てきている
喉や肺の不調をそのままにしておくと、
益々乾燥が激しくなる冬に
不調も益々ひどくなるかもしれません
未病の段階で
自分の身体は自分で整える
そういう意識で
食べ物の力も借りながら
冬支度している
自分の身体を整えていきましょう
ではでは、今日はここまで
ご覧頂きありがとうございます
引き続き、ご愛読よろしくお願いいたします
こちらの岡田の別ブログも、ご愛読よろしくお願いいたします
※２つのブログで同じ内容をUPしていることもございます。
＿＿＿＿＿
◆国産無農薬よもぎ蒸し（40分）
税込3300円
※高校生以下 税込2500円（足湯もついてます）
※月2回以上通われる方には
お得な5回チケット、10回チケットがお勧めです
※当店はお1人時間を
ゆっくりお過ごし頂きたいという想いから、
ペア入浴の受付はしておりません。ご了承くださいませ。
◆国産無農薬よもぎ蒸し
×カーボキシー炭酸パックコース（90分）
税込6500円
◆カラーカードセラピー(120分)税込6000円
↓LINEからのご予約受付中☆
＠586bvfub
↓お時間ございましたら、
こちらの記事も是非ご覧ください
◆◇◆ PayPayご利用頂けます！◆◇◆
Lo aclare HPはこちら★
※メニューや料金等の詳細はHPをご覧ください。
下記ご予約フォームにも
メニュー一覧と各料金の記載(税込表記)はございます。
ご予約フォームはこちら★
お問合せフォームはこちら★
★当店の新型コロナウィルス感染防止対策及びご来店時のお願いはこちら★
↓Lo aclareのLINE＠はこちら
＠586bvfub
※イベント情報や
LINE＠限定トレンド情報を
お届けします☆
ご予約・お問い合わせにも
ご利用頂けます。
是非ご登録ください(^^)
★キャンセルポリシー及び
プライバシーポリシーは
こちら(HP内ページ)をご確認ください。
■サロンOPEN時間
１０：３０～１７：００
（最終ご予約受付時間１５：００)
※最終受付時間は、ご予約メニューによって
前後致します。お問合せください。
※不定休サロンの為、
お手数をおかけ致しますが
毎月の店休日をご確認ください。
＜女性限定・完全予約制サロン＞
自宅サロンの為、場所の詳細は予約時に
お伝えしております。(愛媛県松山市竹原)
【取得資格】
・蒸気和漢浴インストラクター
・WABカラースクール パーソナルアナリスト
・センセーション・ラブカラーズ ティーチャー
・アルスタークアロマボディトリートメントセラピスト
・色彩検定２級
◆◇◆◇◆◇◆◇