どもども。
痩せ期が終わってしまった
ライフオーガナイザー®オオノです。
オオノ🐾ライフオーガナイザー®@miico_lp
決めた体重をオーバーした日はHIITをやることにした。 先月なにを食べても痩せてたのは、やはり脳みそに負荷かけまくったからなんだろうなぁ。 逆算行動にも慣れてきて2日連続オーバーですよ!
2021年11月02日 11:48
痩せ期カンバーーーーーーーク!!!!
って言っててもしょうがないんで
芋けんぴに飽きて
摂取量が減った
食物繊維
他の食材でとろうかなと思ってます。
やっぱクリスマスやお正月には
たらふく食べたいからね!!
今から準備します
それでは、また!!