どもども。
ライフオーガナイザー®オオノミエコです。
ドラマの話ばかりしてないで、
たまには本家サイトのご紹介を。
最近の更新は
こちらの本を読んでいる関係で、
片付けネタよりは「ADHD」「行動選択」「生活習慣」の記事が多いです。
思い悩んでる時って
いろんなことが混ざっちゃってる。
自分と他人
今と未来
一緒くたにしちゃってる。
別々に存在してるわけじゃなくって
関係しあってるから
混ざっちゃうのも
仕方がないんだけれども
考える時はシンプルに。
一つ一つ分けて考える。
脳は単純化する癖を持ってるから、気をつける。
脳って、
複雑でわかりづらい話を嫌う
単純でわかりやすい話を好む
なんでも単純化しようとするから注意。
複雑で
こんがらがって
わかりづらい問題でも
紐解いていけば
簡単になる。
それはともかく。
今「わかってるのにできない」でぐぐったら、こんな本もhitしたんですけど！
この本もおもしろそう。
ひとまず図書館予約した。
エイメン博士の本は勉強になるけど、薬の処方で問題解決してるケースばかり。
日本ではどうなんだろうねぇって思うし、てか、そもそも、オオノの担当は未診断やグレーゾーンの人たちへのサポートだから。
「わかってるのにできない」メカニズムを知るだけじゃなくて、「わかるし、できる」に変える方法をもっともっと知りたいんだよね。
うん。
今日はこんなところでお開き！
では、また。
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