繰り返し、チューニングしながら
断捨離のモチベーションを保っていきたい方へ。
朝活には忙しい、眠いと言った理由から、なかなか入れない方へ
夜活サロンをご用意しました。
一日の終わりを断捨離で締め括りませんか。
【いろいろお得な定期サロン】
【お金の不安の断捨離】夜の読書会のみご参加の方は
自分にお金をかける事に躊躇をしてしまう人はいませんか？
何となく、無意識にうちに
「家族に悪いから」
「私ばかりが贅沢をしては申し訳ない」
「私だけならこれくらいで・・・」
と思って、自分をもてなす事に躊躇してしまう。
私にもそんなところが多分にあります。
でも、気付いたらちょっと実験。
「自分をもてなすことを意図的にやってみましょう」
4月1日
何だか新学期がスタートしたようで、ちょっとウキウキ。
自分に与えた時間とお金。
仕事で出張している時は、できるだけ質素に
目的を見失わないでおこうと
日常的な暮らしを心がけています。
しかし今日は、
ちょっとしたリクレーションでお出かけ。
よそ見をする
時間もあるし、心のゆとりもある。
ホテルの最上階で朝食を。
（日頃はほぼ、朝食は抜いています）
神戸にて、29階の眺め。
忙しい毎日には、
こんな至福の時間を取る時間のゆとりがない。
そう思い込んでいる。
そうして、ほぼ無意識に
「私にはもったいない」と言う
自己対話が展開されている事に気づいた。
こんなに毎日頑張っているのに。
しかし、
その割には、
断捨離してみると気づく。
モノをたくさんもている。
持っていると言うことは、買っている。
そうして、もう
価値がなくなったモノをいつまでも捨てられない。
そこにあると言うことは、
良かれと思って買ったモノ。
今はもう活用していない。
そもそも、買って満足した。。。かも。
今はモノより無形資産に投資している。
時間だったり
空間だったり
労力だったり
形の無いモノに意識を向けるようになった。
この景色を眺めながらフラッシュバックしたこと。
断捨離に出会う前からこの山のここ
毎月エッセと通っていた記憶。
地上を歩いて、風景を見ながら通っていた風景を
今は高いところから俯瞰してみている。
確かに、ここだ。
あの建物に間違いない。
外国人仕様のデザイナーズマンション。
そこで尾崎里美のイメージトレーニングを受講
その後メディスントレーナー養成講座にて
トレーナー資格をいただきました。
ここの卒業式がまたユニークでした。
尾崎里美ブログより
卒業パーティーは、生徒会でやって頂きます。自分たちで考え、自主性をもって
本当にやりたいこと。みんなで決めて自由に表現です！！
右脳のクリエイティブパーティー！！
日本人の最大のブロックは「恥」です。
本当はやりたい!!けど、恥ずかしいからやめておこう
（関西人だけは別格ですが。わっはっは）
本当にそれで良いの？
子供の時から「そんなことしたら恥ずかしいでしょ！！」って言われて育つからです。
やりたいことはやってみる。
やってみてから考える（笑）
人に迷惑をかけること以外、とにかくやってみる。
「恥」をかなぐり捨てて（笑）
そんな経験をたくさんしました。
精一杯チャレンジして
腹の底から笑う。
朝食を食べながら、そんなことを思い出す
贅沢な時間となりました。
好きなことを学ぶことも
今では立派な「無形資産」になっています。
こうして私の大好きな仕事
断捨離×イメージトレーニング
「サマンサ倶楽部」が出来上がりました。
「恥」と思っていることも思い込み。
思い込みに気付いて、取捨選択。
今、不要なモノを取り除き
必要なコトに入れ替える。
物と思考の2本立て！！
今「サマンサ倶楽部」が面白い！！
もっとごきげんな未来を創りたいあなたへ
ZOOM【断捨離フォローアップ講座①】サマンサ倶楽部
対面【断捨離フォローアップ講座①】サマンサ倶楽部
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