やましたひでこ公認
チーフ断捨離トレーナーの南前ひとみです。
8月26日~9月1日の人気記事ベスト5
巷では、断捨離1級検定を合格して
トレーナーになろうと懸命な
講習生たちのブログが賑わっている。
先輩トレーナーだって内心穏やかではない。
(あっ あくまでも私の場合です)
筆記試験だけじゃなく、既に
やましたひでこによる、自宅チックも合格済み。
そんなトレーナー講習生のブログは
それぞれにとても臨場感があり、俯瞰的でもあり
エネルギーを感じる。
読んでいて面白い。
しかも27名も。
読み応えあるよ〜!
(こちらをくりっくすると一覧からご覧頂けます。)
人生にどんな目標設定をしようとも、
目標など、その過程で如何様にも
変わっていくもの、また、
変わらざるをえないものと理解しています。
また、目標を持てないことで
苦しんでいる場合もあるのですから。
自分が何をしたいのか、
何に向かっていけばいいのか分からないと、
そもそもが、目標設定以前で
戸惑っていることの方が
多いのではないかと思うのです。
だから、断捨離が、まず、
することはこれ。
見極めること。
断捨離すると、今の自分が見えてきます。
不要・不適・不快
この感覚自体埋もれてる。
無かった事にしている過剰に気づく。
不要・不適・不快を取り除く。
良い事をする前に、悪い事をやめる。
そうすると自然に要・敵・快が見えてくるね。
早く起きてもグズグズしてたらせっかくの閃きを
行動せずに終わらせちゃってるんだって。
素直に、今朝も朝起き(^^)やってみる。
捨てるはゴールではないのです!
ところが、
「どうしたら捨てられるか」
「どうやったら捨てられるか」に
焦点を合わせるばかりで、
それに応える方も、
「こうしたら捨てられます」
「ああしたら捨てられます」と、
あたかも「捨てる」が
ゴール<目標>のように
終始することがほとんど。
スタートをせずに、
どこに行こうとしているのだろう。
■Information■
お申し込み開始しました。
サマンサ倶楽部 in松江1期
https://resast.jp/events/284531
ストレスフリーな日常で心が10歳若返る・断捨離メルマガ
人間関係が劇的によくなる 3 つのメールレッスン
みなみちゃんの最新情報が届きます。
個人メッセージのやりとりも出来て便利です。