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健康美の世界大会優勝トレーナーによる、健康と、美と、ダイエットを考えるblog

トレーニングや整体、ストレッチや食事、

ダイエット、
 
健康への思うこと、などなどつづります

やはり親をはじめ、健康的にいつまでも元気でいてほしいという気持ちがありますが、

本日の日経新聞にとても興味深い記事がありました。



現在は遺伝子と腸内フローラで長寿の秘訣を研究されているようです。

とても健康な老人は20代の腸内環境と類似しているそうです。

自分の開発した一度に一兆個の乳酸菌ビフィズス菌がとれるプロテインも

高齢で歯が悪くてお肉食べられない方や少食で食事でバランスよく栄養取れない方にでも選んで頂けるよう

原材料のミルクは
遺伝子組み換え、化学飼料、ホルモン等不使用の
自然放牧されたストレスフリーの牛さんからのミルクを使っています。

またたんぱく質だけでは悪玉菌のえさとなりやすいので

日経新聞

 

善玉菌サポートに


赤ん坊の時にあるビフィズス菌と健康な成人の乳酸菌を配合しています。

より沢山の皆さまの健康を支えたいも思いますので、引き続き暖かいご支援ご指導お願いいたします。



https://r.nikkei.com/article/DGKKZO2515601027122017TCP000


最近お客さんから
サナダさんの作った乳酸菌プロテインとると疲れがスッキリすると言われてまして、

自分なりにいろいろ研究しないとと思ってペーハー計ってみました(^^)/

左がぴゅあプロテクトホワイト
右が一般的なホエイプロテインココア味甘味料入りです。


一般的な使用をイメージして水道水にとかした状態です

左(ぴゅあ)はペーハー7に近くほぼ中性
右(他社ホエイ)ペーハー6の弱酸性よりの中性

を示しました。

からだの疲労は体内の酸性等によっても感じるといわれるので

そこと関係があるのでしょうか??

乳酸菌ビフィズス菌が一兆あるので腸内環境とその関係でしょうか??

よく高たんぱく質食の方が腎臓痛めたと聞きますが

日本でも1700万人のかたが悩んでいる尿毒症(アミノ酸のトリプトファンが関係)も腸内悪玉菌の発生物質のインドールとの関係とも言われてまして(肉だけ等)一方にのみ片寄るのは危険といわれてます。


トレーニングより体が酸化して、食事でもお肉で酸化していくと筋肥大の場合はミオスタチンが強い活動すると聞きますから、なるべく野菜しっかりとりながらが吉でしょうか(^^)

バランスの良い食事が健康にも筋肉肥大にも大事ですね♪


資金があれば研究機関でしっかり研究できるのですがf(^^;

皆さまの健康のためによりの健康への研究、企画頑張って行きますので引き続き温かいご支援お願いいたします。

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皆さんこんにちは

真多陽輔です。


トータルボディーケアサロンびぼらぼでは

ダイエットだけでなく、原因不明の肩こり、

腰痛、膝痛、五十肩、などのケアをご案内しています。


私は人間のからだの連動などを十年近く研究してきており、

その中で発見したからだの連動を使って 

足の裏や足関節による

機能障害をサポートしています。

参考動画をご覧ください


こちら足関節稼働チェック