ラッキーやハッピーが当たり前になる毎日♪

 

こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

 


悔しい。
勝ちたい。

そう思ったことはありますか?
それは、いつ頃のことでしょうか?

自分があまり思ったことがないからかな?

負けず嫌いな人、エネルギッシュで
ステキだと思います。


だって、負けたくないと思うってことは
自分を信じていたり、諦めてないからだと
思うのです。

それって大事なことだと思うのです。

ただですね。

勝つことばかりに気がいってしまうときは
ありませんか?

目標を持つとゴールに向かって一直線!
視野が狭くなっている状態ですね。

勝ちたい相手に不快感を示したり
周りに気を使えなくなって、イライラをぶつけてみたり

そして、ふっと我に返ったときに
後悔してしまう…


もしそうなったら、まずは手をうーんと空に上げて
深呼吸してみましょう。

あなたのなかをめぐる酸素の入れ替えです。

それだけでも、新しいあなたになっています。

そしたら、周りの人たちの
いいところ探しをしてみるのは、いかがでしょうか?

がむしゃらになるものいいですが、
力を抜いてみるのもいいですよ。


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このブログを読んでくださるステキなあなたへ。

♪星の動きがわからなくてもOK!
 曜日のハッピーアクションで
 星のパワーに応援してもらっちゃおう♪


今日は、木曜日。
枠を取っ払って、自分の可能性を信じる日。
人脈を広げるのもおススメ♪

更に応援してもらうスイッチ↓

(1)カラダを伸ばし、腰を回す
  (縮こまっているカラダを伸ばしてパワーを広げる)
(2)揺れるアクセサリーを付ける
(3)靴箱や靴をキレイにする

気分転換には、グリーンスムージーや
柑橘類のジュースはいかが?
いらないものを洗い流してくれるはず。

やってみてね♪


もし、
・ついてないと思うことが多い
・不安が先立って、決断できない
・不満や愚痴をこぼすことが多い
なんて思ってたら

・人脈が広がる
・人生をランクアップできる
・自分の可能性が広がる
ようになれるかも♪
 

keikoさんの書籍
「人生リベンジ!7曜日メソッド」より

 

それでは、今日も楽しい一日を!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【講座情報】

 

★ibマッピングベーシック講座(東京目黒)
開催リクエストお待ちしています。

 

【セッション情報】

働く女性のための ココロの余裕を取り戻すマッピング

 

仕事のことばかり、人のことばかり、

いつの間にか抱えていたココロの重荷をおろしませんか?

 

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にこっibマッピングとは?にこっ
ibマッピングは、自然治癒力学校理事長おのころ心平が、
22年間23,000件以上のカウンセリング現場で積み上げてきた
傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールです。

 

お母さまなら、家族とのコミュニケーションに

OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに

セラピストさん、整体師や鍼灸師さんなら、お客様とのコミュニケーションに

とーっても役立ちます。

 

えんぴつibマッピングえんぴつ

https://ib-mapping.jp/

 

こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

 


自分一人で仕事や問題を抱えすぎて
いっぱいいっぱいになることありませんか?

本当はちょっとしたことは、
誰かにお願いできたら気持ちも楽なんだけど。

みんな、早く帰るなら
私を手伝ってほしい

そう思っているのにプライドが邪魔して、
誰かに手伝ってもらうことができなくて
さらにモヤモヤ…。


でも、そんなときの学びは
「誰かにお願いする」
にチャレンジするときかも。

人は一人では生きていけません。

私も一人暮らしなので、一人ですべて抱えているように
思っちゃいます。

でも本当は、誰かに助けてもらっているのですよ。

ただ、忙しいと「自分」にフォーカスしすぎて
人の心遣いに目がいかなくなってしまいがちに
なってしまうのですよね…

だからこそ、自分から
誰かに助けてということも大切なのですな。

助けてというのが苦手な人には、
一番難しいかもしれない。

でも、自分が「助けて」と言えれば、
相手もあなたに「助けて」といえるのです。


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今日は、水曜日。
人とのつながり、コミュニケーションを大切にする日。
情報収集にもおススメ♪

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(1)通勤路を変えてみる
  (一駅前で歩く、道を一本変える、気になるお店に寄り道する)
(2)誰かとペアで行動する
(3)SNSに書き込む

情報と言えば、現在はパソコンやスマホを忘れてはいけませぬ。
周囲をキレイにしたり、フォルダ整理してみましょうか。

やってみてね♪


もし、
・タイミングを逃しやすい
・空気が読めない
・友人が少ない
なんて思ってたら

・話し上手になれる
・良い情報をキャッチできる
・コミュニケーション力が高まる
ようになれるかも♪

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「人生リベンジ!7曜日メソッド」より

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ラッキーやハッピーが当たり前になる毎日♪

 

こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

 

今日は満月でしたっけ?

 

エネルギーが充満しているとともに

新月にスタートしたことを見直す時でもあります。

 

どんな2週間だったかしら?

 

さて。

 

不思議なご縁で、何かが始まることがあります。

ちょっとした会話から、意気投合!
いろいろ出かけるようになったり

本に書いてあった一言がきっかけで
やりたかったことにチャレンジしたり

これからがスタート!と自分でもわからないけど
前向きになっているみたい。


多分、その選択は、正解です。

やりたいエネルギーを大切にしてください。

始めてもやいいのかな…とか
周りに「え~そんなの始めて大丈夫?」なんて言われて
不安になるかもしれません。

でも、そんなの気にしない♪

初めてもいいのかな?
進んでもいいのかな?

なんて、ちょっと後ろ向きになるかもしれないけど、
きっと大丈夫。

それを選択した自分を信じて進んでいけば、
きっと道も開いていきますよ。

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今日は、火曜日。
直感と行動力を養う日。
思い切って勝負をかけるのもおススメ♪



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(1)赤みの口紅を付ける
(2)キッチンをキレイにする
(3)意識的に階段を使う

また、火星だから「赤」とか「火」を意識しましょう。

やってみてね♪

もし、
・怒りっぽく、すぐカッとなってしまう
・体力がない、疲れやすい
・やる前から諦めてしまう
なんて思ってたら

・行動力が付く
・早く結果が出せる
・運の流れを加速する
ようになれるかも♪

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「人生リベンジ!7曜日メソッド」より

それでは、今日も楽しい一日を!

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仕事のことばかり、人のことばかり、

いつの間にか抱えていたココロの重荷をおろしませんか?

 

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ibマッピングは、自然治癒力学校理事長おのころ心平が、
22年間23,000件以上のカウンセリング現場で積み上げてきた
傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールです。

 

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OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに

セラピストさん、整体師や鍼灸師さんなら、お客様とのコミュニケーションに

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こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

 

あらびっくり!今月初めてのブログです。

 

すっかりサボり癖がついていますが、マイペースに前へ進んでいきたいと思います。

 

・・・


仕事でも、趣味でも、なんでもいいです。

自分が目標としていたゴールに到達できると、
「むっちゃ嬉しい!」という喜びと
「やり切ったぜ!」なんて充実感が味わえますよね。

カラダの疲れさえ、心地いいなって感じます♪


もし、そんな風に達成することを味わえたら、
今度はそのエネルギーを周りの人に役立てていってみるのは
いかがでしょうか?

難しいことは、しなくてよいのです。

今の自分が無理せずにできること。

荷物を運んでいる人がいたら、手伝う
妊婦さんに電車の席を譲る

入力仕事がたっぷりあるようなら、手伝う

などなど、ちょっとしたお困りごとに手を貸す、
これが一番なのですよ。

なんだ、これだけかと思うかもしれませんが、
「これだけ」でもいいのです。

徳積みっていうのかしら?
そういえば友人は「宇宙貯金」って言ってたな。

なんでも、いいや。

相手の「ありがとう」「助かった」という
気持ちをいただくだけで、十分あなたの魅力が上がっていくのですな。


ただ、一つポイントがございます。

それは、強引に進めないこと。

良かれと思ったのに、相手が困ってしまわないように。

残念ながら、やさしさの押し売りは嫌がられちゃうのです。

まずは一声かけてみてから、手を差し出す

これが大切なのですわ♪

 

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今日は、月曜日。
自分の内にある「乙女」「女性」を楽しむ日。
ゆったり癒しの時間を持つこともおススメ♪

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(1)リンパマッサージをする
(2)水回りを掃除する
(3)まっすぐ家に帰ってゆっくり過ごす

平日のスタートである月曜日だからこそ、
部屋に手を加えておうちをパワースポットに。

やってみてね♪

もし、
・女性であることを楽しめない
・常に何かが足りないと感じる
・だらけた生活から立ち直りたい
なんて思ってたら

・女性の幸せを味わい尽くせる
・幸せな家庭が築ける
・女としての自信がわいてくる
ようになれるかも♪

keikoさんの書籍
「人生リベンジ!7曜日メソッド」より

 

それでは、今日も楽しい一日を!

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ibマッピングは、自然治癒力学校理事長おのころ心平が、
22年間23,000件以上のカウンセリング現場で積み上げてきた
傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールです。

 

お母さまなら、家族とのコミュニケーションに

OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに

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とーっても役立ちます。

 

えんぴつibマッピングえんぴつ

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こんにちは。
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突然ですが、テレビで首里城が燃えています。

 

起きた途端このニュースだったので、

一瞬何が起きたかわからなくて。

 

まるで映画を見ているようで、現実がないのですが

びっくりです。

 

私が沖縄に行ったのが15年くらい前。

 

首里城にも行きまして、楽しい思いでしかありません。

 

その建物が燃えています。

 

「大事なものがなくなった」と泣いていらっしゃる方もいるそうです。

 

永遠に続くと思ったものが、続かないのですね。

 

悲しい思いでいっぱいですが、自分の命でさえ

いつなくなるのか、わかりません。

 

もっと早くいけばよかったとか、やればよかったとか

後悔する前に。

 

行動していたほうがいいんだなと、思いました。

 

 

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もし、
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OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに

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