怒りを情熱と行動のエネルギーに転換しよう | 智慧の杜~生きる意味を求めて~

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周りの反応を見ているとめでたいのやら、
めでたくないのやら。
今の日本の現状を考えると微妙だな。

怒りを感じている人たちもたくさんいる。
怒りを感じるのは自然なこと。
だけど、今、私は自分が影響力を及ぼせないことに怒りを感じるだけ、
時間とエネルギーの無駄だと考えるようになった。

怒りは何かの行動のきっかけになるけど、
持ち続けたら自分自身の心も身体も傷めつけて、
周囲の人をも不快にさせる。

怒りを感じても、それは早めに手放してしまおう。
本当に怒りを感じるような問題なら、
それに対して自分のできることをはじめよう。
どんな小さなことでも。

そして、本気で怒りを感じるなら、
その問題の解決のために行動をしたり、
その問題を解決するための影響を与えられる人間に
成長できるように今の自分の努力に転換しよう。

怒りは強烈なエネルギーだ。
自らが変わるきっかけ、原動力になる。
だけど、それを持ち続けることはマイナス面の方が遥かに大きい。

怒りは昇華して、情熱と行動に変えよう。