相変わらずのダイエッターです
付いてしまった余分なお肉も落ちないし
止まらない食欲。。。。
ダメダメですわ
今回、ダレノガレ明美さんも愛用されているという
キレイとスッキリをサポートしてくれる
このｱｲﾃﾑを始めました
『クレンズダイエット』
ジューサー要らずで水に混ぜるだけという簡単なのに
２０２種類のフルーツや野菜の発酵エキスや活性酸素、
そして３０億個の乳酸菌、
水溶性＆不溶性のＷの食物繊維が含まれていたり
とってもパワフルなドリンクです
コールドプレス製法のリンゴンベリー入り
コールドプレス製法って
低速圧搾して作られたフレッシュジュースなので
一般的なジューサーで作った物と違い
フルーツや野菜をしっかりｷｰﾌﾟしているんですって
パッと見、抹茶の様なパウダー状
そして付属のスプーンがついています
２００ml.のお水にスプーン２杯を溶いて作ります
他にも牛乳や豆乳に溶いたり
ヨーグルトに混ぜたりアレンジもできちゃいます
わたし的にはお水に溶くのがお気に入り
最初はね、パッケージの写真とドリンクの色から
”青汁の様な味”を想像していたんだけど、全然違う!!!!
爽やかなレモン風味でビックリ
さっぱりしていておいしいの
そしてね、お水に溶いてから少し置くと
さらにとろみ感が増すからお腹持ちも良くなるので
わたしは少し放置してから飲んでます
２００ml.も飲むとかなり満腹感が得られますよ
さっぱりレモン味なのに
大麦若葉やスピルリナなどの葉っぱ系も
ちゃんと含まれているので野菜が苦手な方も
野菜味じゃないのでとっても飲みやすいと思います
さてさて。
飲み始めてからの変化は。。。。。
まずお通じがかなりよくなりました
Ｗの食物繊維のおかげだね
そして満腹感が続くので暴飲暴食が抑えられているので
徐々に減ってきています
何事も継続
しっかり必要な栄養は摂りながらキレイにダイエット頑張ります