女性専門の出張整体
快福屋です。いつもありがとうございます。
残暑もどうにか落ち着き、過ごしやすくなってきましたね
急に涼しくなって、風邪をひいてしまった方も多いのでは?!
でも、季節の変わり目に風邪をひけるってことは、
実はとっても健康な証拠なんですよ
なぜかというと、季節の変わり目は暑くなったり寒くなったりで、湿度も安定しません。
からだの水分と外気が合わなくなり、それを合わせようとするから風邪をひくんです。
風邪は、からだが環境の変化に対応しようとした結果だと言えます。
だから、人は皆、1年に4回風邪をひくようにできてるんです。
「私は風邪をひいてないよ」という人も、そういえば、なんとなくだるかったり、
のどが痛かったり、何かしら軽い症状があるはずです。
逆に「まったく風邪をひかない身体」は、
環境の変化に対応できない不健康な身体と言えるかもしれません。
風邪はからだのリセット。
風邪が治ってしまうと、たいてい体の調子が前より良くなっています。
風邪を引くことによって、重い病気になるのを防いでくれるという効果もあるんですよ。
風邪の効用についてもっと詳しく知りたい方は、整体界のカリスマ的存在、
野口晴哉先生の著書がオススメです
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