新宮市の完全予約制美容鍼灸サロン、mariko鍼灸院のmarikoです。
お金をかければキリがない美容の世界。
年齢を重ねても美しい人に対して、何万円もするエステ通ってるからあの人は綺麗なのよ〜なんて世間からは言われますが、、、
美容業界をいろいろ研究していくと、
美しい人は、お金がかからない美容方法をこつこつ習慣として実践している
という事実があります。
そこで、これから、綺麗な人が実践している美容法をご紹介します。
まず一つ目は、、、
ブラッシング
頭皮が凝っていると顔にいく栄養が滞り、たるみにつながっていきます。程よく頭皮を刺激するブラッシングで、この時期くすみがちな顔色も明るくなります
髪の毛にも栄養がいきやすくなるのでハリが出てきます。髪型の印象で見た目が決まるとも言われているので、髪にある程度のボリュームを出すのは必須です
やり方としては、側頭部、前頭部、頭頂部、後頭部にパーツ分けし、各5回ずつ、気持ちいい力加減でブラッシングするだけ。
これくらいなら朝メイクする前にでも毎日できるかなと思います。是非実践してみてください
美は一日にしてならず✨
楽しみながらキレイになりましょう