東洋医学でみる肌荒れの原因

東洋医学では、
「肌は内臓を映す鏡」といわれています
つまり、身体の不調（特に内臓の不調）は肌に表れていることが多いということです。
例えば…
・冷たいものの取り過ぎで内臓を冷やしている、偏った食べ物の取り過ぎ
・イライラ・悩み・ストレスで五臓の働きが悪い
・外からの気(食べ物と呼吸)が十分に取り込めていないので身体の気が不足して内臓の働きが悪い

などで肌は敏感に反応します。

東洋医学では特に精神面でのバランスが崩れることで内臓の働きが悪くなると考えられています。

生活習慣と自分の精神面を見直すことで肌荒れは必ず治っていきます。
なかなか改善しない肌荒れには鍼灸や漢方薬をとりいれるのもおススメですよ