減塩って大切

 

わかっちゃいるけどしっかり味付けになっちゃう

 

そんな時に「スパイスで減塩レシピ」のモニター

 

これでッ減塩への弾みになればいいな

 

 

 

おつまみ万能ねぎ

 

 

材料 (1~2人分)

万能ねぎ   2本

*すりごま   小1/4

*醤油     3滴

*ごま油   小1/2

*ハウス七味唐がらし  小1/2~1

 

作り方

1.万能ねぎ4㎝位に切り皿に盛る

2.ネギの上に*をのせてできあがり

 

 

火も使わない簡単おつまみです。

 

 

 

 

 

 

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