17時頃から走りに出ました。
寒いですがブレーカー着てれば大丈夫でした。
暗くなりそうなのでややペースは上がり気味。
着地を意識した効果もあったかも。
まだ意識しないとだめですけど、そのうちできるようになれたらいいかなあ。
日が沈んでしまうとやっぱり着地が怖い。
時々、イタってなりましたけど、どうにか帰り着きました。
明日はランオフにします。
17時頃から走りに出ました。
寒いですがブレーカー着てれば大丈夫でした。
暗くなりそうなのでややペースは上がり気味。
着地を意識した効果もあったかも。
まだ意識しないとだめですけど、そのうちできるようになれたらいいかなあ。
日が沈んでしまうとやっぱり着地が怖い。
時々、イタってなりましたけど、どうにか帰り着きました。
明日はランオフにします。