9/19（日） 散歩
右膝が痛いので朝散歩にでかけました。
涼しくなってきたけど汗はかきます。
少し遅くなってしまったので、１ｋｍだけ走って帰りました。
仕事に間に合ってよかった。
仕事は大荒れで20時過ぎまでお手伝いで居残り。
精神的にも疲れた～。
9/20（月） バイク練５０ｋｍ
仕事の疲れでなかなか起きられず。
朝食をとって10時40分頃からバイク練へ。
天気よくて暑い。
平地はだいぶん力を使わず乗れるようになったけど、やっぱり上りが遅いなあ。
いつもの峠で栗拾い。
ちょっとだけ落ちてました。
峠を越えて鳴門スカイラインへ。
やたらとオートバイと車が多い。
3連休だから？
四方見峠も車がいっぱいでした。
下は気持ちよく行きたかったけど、工事してたり車が多くて途中スピードを緩めたりといまいちでした。
鳴門公園への坂道も車が多い。
駐車場が満車で待ってるみたい！
何があるの？
満月近くて大潮で渦は大きいと思うけど・・・？
展望台も人だかり。
石井琢磨って人の演奏会があったみたいです。
ついたときにほぼ終わりかけで少ししか聞けず・・・。
そのあとは、ストリートピアノとなっていろんな人がピアノを弾いてました。
しばし聞いた後、出発。
下も駐車場から出て車は自転車見てないし、危ない危ない。
気を付けておりました。
やや向かい風の中岡崎渡船へ。
10分ほど余裕あり、コーラを買って休憩。
12時半過ぎに乗り込んで対岸へ渡りました。
そのあとは疲れちゃってあんまりスピード出せず。
帰りに松茂町内のスタンプラリーをしました。
こんなところあったんだ～とびっくり。
マツシゲートというところを初めて外から見学。
周囲がぐるっとコンクリートの高い壁て囲われており、避難所になっています。
またこんどゆっくり見てみたいなあ。
その後は川沿いを走って帰宅。
平地のなんでもないとこで右内腿が攣った！
どうしてかなあ。
やっぱり右膝の腫れが原因なのかな？
しばしゆっくり走ったら何とか元に戻ったので良かった。
残り４ｋｍほどはぼちぼち帰りました。
2時間ちょいのライドでした。
サキのmy Pick