完全休養

仕事中の仮眠から起きたら腰痛が…。
動けないガーン
仕事に差し障るので痛み止を飲みました。
少しはましになり、仕事は何とかやりとげました。
暇だったのでよかった。
仕事から帰って暑いなか寝てました。
夕方ジムに行こうと思いましたけど、腰痛もあり無理せず休養。
無理してたかな？