0925晩ローラー(Zwift - Group Ride: JETT Sub 2.5w)
皆さん、こんばんは!
今晩もクルクル
ローラーメニューは「Zwift - Group Ride: JETT Sub 2.5w/kg Enjoy Home Japan Ride」に参加しました。
Photo1:本日のコース
Photo2:まもなくスタート
Joinして、チャットでご挨拶。
コースが「Road to Sky」と知り、慌ててガレージへ
Photo3:Aethos +Light Weight に交換。
コースは、ローケイデンスで登る区間もあり、筋披露が・・・
Goal後、アーチの下でウィリー大会
なかなか前輪が上がらずに焦る
Photo4:ウィリー大会
160 W :平均パワー
429 W :最大パワー
196 W :最大平均パワー(20 分)
173 W :Normalized Power® (NP®)
765 kJ :運動量
ヾ( ^ _ ^ )マタネー