昨日 料理教室に参加して
パン作りしました
そのとき自分で捏ねたパンの
タネを半分 参加者全員
お土産でお持ち帰りしました
と いうことで 冷蔵庫から
とりだし 丸めて形成
私は魚焼きグリルで焼いて
みました
はい 出来上がりました～
わーい わーい お家でも
焼けたので嬉しいです
しかも オーブンではなく
魚焼きグリル
料理教室ではホットプレートを
使って焼きました
いやぁ～ こんな身近にできる
って 感激です
我が家でのお飲み物
何にするかと迷いました
水分補給が大事な季節
私がこれからの季節に
選んだ ドリンクが
ココナッツウォーター
人間と同じ電解質を持つ
そうで 身体に吸収され
やすいのが特長とのこと
ビタミンCが豊富に含まれ
コレステロールも下げる
とか
何より化学薬品など使われず
天然の成分だけなので
安心です
それより 食べたら
運動よね