ノルディックウォーキング練習会ノルディックウォーキングの練習会に 参加してきました。 いつもは 大濠公園の周囲を歩いて 練習ですが 今回は 西公園まで 歩きましょうとのこと。 私 まだ はじめたばっかりで 坂道 上り 下り 未経験なんですが 汗 大丈夫でしょうか 「ゆっくり 一番最後を 私と一緒に 歩きましょう」と インストラクターさん 同行くださり おかげで 完歩できました まだ 上手く スティック使えないけど 練習重ねて がんばります 練習練習